求助者(28岁男):早段时间我遇到28年来最大的打击,我的一个亲人离我而去了。在葬礼上我晕倒十几次,我有个女朋友,她没有出现在我身边安慰和支持我。过了几天我姐姐给她发了信息,她才给我发过几条信息,为了这件事我怪她了,骂了她。现在她又提出几次分手,当然我失去亲人心里难受,那段时间心情不好,经常骂她,请问老师,我现在应该怎么做?
咨询师:你的什么亲人去世?
求助者:父亲。
咨询师:父亲多大?什么病去世?
求助者:他59岁,高血压病。
咨询师:你那么脆弱,而且还骂她,她当然要跟你分手的呀。她不希望自己未来的丈夫如此脆弱,需要她呵护照顾。
求助者:她的做法是对的?但是她从来没有主动安慰,或说是一个爱的关心。
咨询师:她没有责任和义务一定要安慰你的。你可以跟她分手,但没有权利骂她。
求助者:照你这么说,世界上还有感情吗?自己男友遇到那么大的事情,没有责任和义务安慰,这是什么道理呢?就是一个普通朋友也要说句:节哀吧。
咨询师:爱必须发自内心的,不能装的。
求助者:她告诉我,听到我晕倒十几次,她哭一夜啊。
咨询师:她无法接受你骂她,你没有权利骂她呀。
求助者:她哭一夜的时候,我还没有骂她。
咨询师:她哭未必是爱你,也许是因为她自己找错了人而伤心哭泣呢。让自己学会坚强,勇敢,能承担责任,一定会有好女孩真心爱你的。
求助者:照你那么说,我只能一辈子单身了?你说的有道理,但是我不接受这样的说法。自己心爱的人遇到那么大的事情,自己不闻不理,现在的世界真的没感情了吗?真的没人性了吗?坚强,勇敢,能承担责任这些我知道啊,但是也需要一个过程吧?刚刚发生的事情,马上无所谓,谁能做到呢?你能做得到吗?
咨询师:别人爱你是有条件的,就像你爱别人也是有条件的一样。怪自己没遇到真爱吧,既然不是真爱,分手也是好事。
求助者:这样说是对的,我能接受,谢谢你!我早几天要分手了,可她想了几天又说给对方一个机会。
咨询师:如果想挽回,就向她道歉吧。
求助者:不道歉,每个人都会为自己的事情买单,我相信世界上的好女人千千万万。
咨询师:也行。
求助者:是的,我的性格就这样。有句网络词叫:我就那么任性。
请问这个是抑郁症的表现吗?
求助者(30岁男子):我有耿耿于怀的事情。
咨询师:过去伤害最大的三件事情是什么?
求助者:第一、高考失败;第二、大学恋爱,到现在失败;第三、现在离职在家,并且,对前女友仍然忘不了,虽然分手2年了,感觉被骗了6年。
咨询师:她故意骗你的?骗感情还是骗钱?
求助者:骗感情。
咨询师:她比你大?比你聪明?比你有智慧?
求助者:她比我小3岁,应该是后面两样吧。
咨询师:她比你聪明多了,是吗?你像小孩子一样,很好骗,是吗?
求助者:嗯。
咨询师:她在教会你变得更聪明呀,否则别的女人还会骗你的呀。
求助者:但是,我还是接受不了。
咨询师:她嫌弃你什么要离开你?
求助者:嫌弃我工作不努力吧,工资又低,养活不了她吧。
咨询师:女人都想嫁给能让自己更幸福的人,这正常呀。离职是怎么回事?
求助者:待遇低,我是想通过工资来证明自己能够给她幸福,结果,还是那样子,所以就索性换个行业来证明自己。可能我现在已经得了抑郁症了,每天晚上睡不着觉,睡了之后,第二天3点半就醒了,这个是抑郁症的表现吗?
咨询师:是的,高考失败是什么原因?努力了,尽力了,还是智力的原因,还是怎样?
求助者:休息不好,努力过,尽力过。
咨询师:是心态不好吧?
求助者:嗯,是的。
这位男子的心理活动:“我想不通,我为什么那么倒霉?我总是失败,总是被骗,总是遇到挫折,而别人总是顺风顺水,要什么得什么,我觉得老天爷太不公平了。我第一次高考失败了,不是我没有水平,而是我晚上总失眠,白天精神状态不好,导致学习效率很差。如果我像别人那么能吃能睡,精神饱满,我第一次高考肯定很理想的。第一次高考失败让我很丢面子,受尽别人的冷言冷语。第二次高考我总算成功了,考上了我喜欢的大学,在大学期间我春风得意,意气风发,大胆地追求女孩子,终于成功追到手了。我对女朋友很重视,很在乎,想尽办法逗女朋友开心。我跟女朋友的感情很好,我们计划着将来结婚生孩子,计划着将来如何抚养教育孩子,我们沉浸在美好的爱情中。谁知大学毕业之后,我发现她渐渐变了,变得势利俗气了。
当我向女朋友正式求婚的时候,女朋友嫌我工资低,说我将来没有办法养活一家人。我本来是有稳定工作的,虽然工资不是很高,但如果工作时间长了,会有很多发展机会的。为了让女朋友看得起我,我决定辞职,换一个行业工作,换一个很容易挣大钱的工作。我想通过换行业来向女朋友证明我是一个可以成功的人。没想到换了行业之后,我混得比之前更差了,收入比之前更低的,女朋友更嫌弃我了,最后女朋友彻底离开我了,我们六年的感情就这样一去不复返了。我感觉我被她玩弄了,如果她不是真心爱我,如果她不是真心想跟我走进婚姻,为什么不早点提出来?为什么不早点跟我提分手?当我陷得很深很深拔不出来的时候,她才提分手,太狠毒了。
我如今什么都没有了,爱情没有了,事业没有了,健康没有了,我对什么都不感兴趣了,我觉得活着太没意思了。我曾经有自杀的想法,但我不敢自杀,我怕痛。我感觉我有抑郁症了,也许我应该去看看心理医生。”
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