西藏是世界上最神秘最神圣的地方，那里藏着很多未解之秘密，也有很多现代科学无法解释的谜，比如西藏高僧圆寂时的虹化现象。古代道家有“羽化升天”的说法，现代有西藏高僧遗体化为彩虹升天的现象，这种现象只出现在修炼达到很高程度的僧人身上。

原西藏军区司员张国华将军得知一位交情很深的老活佛要离开西藏，于是前去送行，到了这位老活佛的寺庙，却见这位活佛端坐在大堂中央，没有要远行的意思，也不接见客人，好像在举行什么重大仪式一样，有很多的僧人围在老活佛的周围，张国华将军于是就跟卫兵站在周围观看，当人员都到齐之后，只见老活佛从坐位上凌空腾起，然后又落到座位上，然后第二次凌空腾起，又落到座位上，第三次凌空腾起的时候，发出雷鸣一样的巨大声音，只见活佛暧间化为一道强烈的红光冲到天上，然后消失得干干净净，只剩下老活佛的法衣留在坐位上。

这个事情发生在1952年，这位活佛名叫索郎南杰。自此之后，藏传佛教弟子当中还有14人死时出现了虹化现象，其中一个还留下了一片小小的指甲，现一直被完整地保存在多康寺庙里。

西藏高僧的虹化现象（就是肉身化作彩虹消失的现象）是一个未解之谜，因为没有物理学家亲自看到，因此没有科学家有机会做过这方面的研究。

高僧虹化，大多是在一个封闭的房子里进行（ 要求七天之内不要有人进去打扰），这七天之内外人可以看见这个屋子外面的空中有圆形或带状的彩虹，也有的人是当着众人的面在瞬间化作彩虹飞走，同时发出类似爆炸的噼啪声，有的人留下一些指甲和头发，有的一点都没有留下，全部化为红光飞到天上，但有一个共同的特点，就是衣服留下来了。

这种现象真是颠扑我们的认知，用现代已知的科学理论真的没法解释，你说肉身“燃烧”成为能量，那为什么没有烧焦的味道呢？为什么衣服不会被“烧着”呢？发出的光为什么不是灼热的呢？还有什么办法可以让肉体物质消失？有一种解释是，这些高僧能在体内制造出反物质，物质与反物质一相遇，立刻转化为光，这似乎有点道理。我们知道，物质是由原子组成的，原子是由外面带负面的电子，核心由带正电的质子和不带电的中子组成的，反物质跟物质刚好相反，是物质的镜相，由外面带正电的电子或里面带负面的质子及与中子相反的反中子组成，这些就是反物质。

反物质和物质是水火不容的，一旦相遇，就会互相吸引碰撞而全部转化为光。但是传统的观点认为，反物质不可能在物质内部产生，这似乎说明肉体内部不可能产生反物质。

美国人和德国人的研究都表明，物质内部可以产生反物质。一旦物质和反物质碰撞，就转化为光，双双消失。但是，美国人的研究发现，物质与反物质以极高速度相互转变，而不是碰撞湮灭。

那么，我们是否可以认为，西藏高僧不仅有能力使自己体内产生反物质，而且能控制住其转化为物质的速率，从而使它们在转化为物质前与邻近的物质碰撞湮灭呢？

另外一个问题是，物质与反物质碰撞湮灭时会释放出巨大的能量。一克反物质与一克物质碰撞而湮灭时释放出的能量，相当于当今世界上最大的水电站12个小时发出的能量总和。对于一个有着数十千克体重的肉体，其物质全部湮灭所产生的能量是不可想象的，如果是瞬间湮灭，别说是其寺院，就是周围的土地，可能也将产生巨大的震动。

然而，事实上，高僧虹化时的确是有虹光伴随地震之说，这样的记载有很多。比如，一八六六年二月二十，多钦哲将以法身姿态端坐，色身摄归法界。瞬间天乐自鸣，大地震动，数日内条、环、柱状的虹光布满天空。

又如，一九八八年的一天，昌根阿瑞（现在的阿秋大法王的上师），悄然虹化而去，一朵白云消失在格聂神山西面的松林口，松林口几万亩杜鹃花同时开放，方圆几百里发生了强烈的地震，但是没有一个人畜受伤……

但是，虹化的高僧所在寺院为什么没有倒塌呢？这却是我无法做出解释的。总之，我个人认为，高僧虹化的物理学原理很可能就是在体内制造反物质，或者说控制反物质转化为物质的速率。

 图片176：认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度

自知方能自明，自明才不会失败，认识自己是成就自己的基础，如果你不自知自己是鸟，而去学潜水，那么无论怎么努力都难有收获，如果你不自知自己是鱼，而去学飞翔，那么无论你付出多少，也不会有什么成果。

认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度。当你能深切地认识自己时，你对他人和社会的认识就会更加深刻。

人生最大的敌人就是自己，你战胜了自己，就战胜了一切。

图片116：人格光彩照人的时候，机遇就在不知不觉中降临了

世界上的事，都是因人而异。对你难于上青天的事，对另外一些人不过是弹指间的小菜一碟。所以，先锤炼你的人格和目标吧。当它们光彩照人的时候，机遇就在不知不觉中降临了。

一个人只有在光明磊落的时候，才会不避讳自己的奋斗目标，才会在很多不经意的瞬间显示出美德和惹人怜爱的细节。而这些，恰好具有打动人心的力量，于是奇迹就慢慢地显影了。

这没有什么可神秘的，只要你像雏鹰，无数次张开翅膀，正好刮过来了风，那是一股上升的气流，于是你就飞起来了。

图片143：对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫

对某些事情的念念不忘，可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子，是有意识地将这些记忆重新拾起，破碎的将它黏合，只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义，你的伤口才有可能真正地愈合。除此以外，别无他法。

对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。

图片142：负面的思想观念就是心灵的牢笼

自己是很难跳出自己设置的心灵牢笼的。因为存在决定意识，过去负面的经历、经验和感觉形成负面的思想观念，负面的思想观念就是心灵的牢笼。

负面的思想观念产生负面的行为以及负面的情绪。负面的行为和负面的情绪又导致更多的伤害事件，更多的伤害事件又产生更牢固的负面思想观念，如此不断恶性循环。

心理障碍相当于过去曾经受到某种病毒侵扰，这个病毒潜伏在那里，遇到类似的条件时就会不断地复制繁殖，毒力越来越强，导致生命受损越来越严重。

心理治疗相当于深入了解最初的病毒是怎样产生的，怎样复制繁殖的，从而融离病毒，消灭病毒，更新升级生命版本，让生命版本充满活力生命力。